Подростковый возраст – один из самых, если не самый сложный период человеческой жизни. В организме ребенка происходят поистине революционные физиологические изменения, и неожиданно мальчик или девочка оказываются в совершенно новой для себя действительности, где им приходится решать поистине глобальные мировоззренческие проблемы. Кто я? какой я? каково мое место в этом мире? кому мне верить, на кого мне равняться? что со мной происходит и надо ли этого стыдиться?.. От всех этих вопросов голова пойдет кругом даже у самого уравновешенного взрослого, а вчерашнему малышу, чей мир только вчера был таким уютным, понятным, организованным, кажется, и вовсе не под силу с ними справиться. А тут еще гормоны бушуют, тело меняется, в школе все больше нагружают и пугают выпускными экзаменами, и профессию надо выбирать, и первая любовь накрывает с головой, и поделиться всем этим часто не с кем, потому что родители все еще смотрят на тебя как на неразумное дитя и ничего, ну просто совершенно ничего не понимают!

И действительно, родители, хоть и проходили когда-то сами через кризис подросткового возраста, редко могут эффективно помочь своему ребенку. Им и самим в этот период нелегко: привыкнув иметь дело с милым послушным малышом, он вдруг оказываются лицом к лицу с непонятным ершистым существом, которое дерзит, запирается в комнате, красит волосы в фиолетовый цвет, слушает кого угодно, только не маму с папой, и хорошо если еще из дому не сбегает. Не будучи специалистами по подростковой психологии, лучшее, что могут сделать родители в такой ситуации, - это любить свое чадо, принимать его таким как есть и стараться не обмануть его доверие. Если же этого недостаточно и вы видите, что ваш взрослеющий ребенок не справляется с обрушившимися на него проблемами, есть прямо смысл обратиться к специалисту - подростковому психологу. Психологическая помощь подросткам особенно важна, учитывая, что в отличие от более раннего периода жизни подростковые проблемы чреваты действительно серьезными последствиями, которые могут угрожать социальному статусу, здоровью и даже жизни подростка.

Начать подыскивать психолога для подростка необходимо, если у него:

- часто и немотивированно меняется настроение – от эйфории до подавленности, от буйного веселья до горьких рыданий, от апатии и безразличия до повышенной раздражительности;

- возникли проблемы в учебе, он внезапно потерял мотивацию к обучению, перестал интересоваться даже любимыми раньше предметами, развился синдром дефицита внимания, снизилась работоспособность;  

- ярко выражена заниженная самооценка: ребенок считает себя уродливым, глупым, ни на что не способным;

- появились сложности в общении со сверстниками, он перестал общаться с друзьями, замкнулся в себе;

- наблюдаются панические атаки, тревожные расстройства, фобии, расстройства сна;

- нарастают поведенческие проблемы: необоснованная агрессия, вспыльчивость, лживость, замкнутость;

- пропало взаимопонимание с родителями, постоянно возникают конфликты на почве игнорирования их авторитета;

- возник интерес к теме самоубийства;

- появились любые зависимости: алкогольная, наркотическая, игромания, интернет-зависимость;

- ребенок попал в «плохую компанию», то есть в социально опасную группу;

- обнаружились физические расстройства, которые можно расценить как психосоматические (вызванные эмоциональными проблемами).

Во всех этих случаях психологическая работа с подростком может помочь ему понять себя и окружающий его мир, научиться адекватно и эффективно реагировать на происходящие с ним изменения, сформировать здоровую самооценку, уверенно коммуницировать с окружающими людьми, управлять своими эмоциями. Психологическое консультирование подростков поможет неизбежным в этом возрасте сомнениям и комплексам не укорениться в сознании, наложив отпечаток на дальнейшую жизнь, а возможно, предотвратит и более серьезные проблемы. Неоценима помощь психолога и в профессиональной ориентации – детальное психологическое исследование подростков выявляет, на какую область деятельности лучше всего обратить внимание молодому человеку, учитывая его личностные качества и интеллектуальные особенности. Психологическая работа поможет и родителям в этот сложный для них период: им будет проще понимать, что происходит в душе у подростка, наладить диалог с ним, помогать ему направлять свою энергию в мирное русло, справляться с собственными негативными эмоциями, эффективно разрешать конфликты и восстановить взаимопонимание в семье.